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10 melhores remédios caseiros para o frio durante a gravidez

O que é resfriado comum?

O frio é uma doença sentida por crianças e adultos devido a uma infecção viral que provoca corrimento nasal, coceira na garganta e espirros continuamente devido à inflamação das partes respiratórias superiores da cavidade nasal, laringe, faringe. Esta doença é causada devido a vários vírus, há mais de 200 número de vírus que provoca as mudanças para o ser humano que dificulta a levar um dia normal com o trabalho.

Como diferenciar do frio e da gripe?

Quando alguém é infectado pelo frio, não há aumento da temperatura corporal e a dor de garganta geralmente não é grave, mas o nariz escorrendo e os espirros são os sintomas mais comuns do resfriado. Na gripe há o aumento significativo da temperatura, juntamente com fraqueza muscular, dor de cabeça e calafrios.

Quais são as causas de frio durante a gravidez?

As mulheres que estão esperando um bebê são sempre conhecidas por ficarem com baixo poder imunológico, embora seja uma maneira boa para o bebê, já que as mulheres que carregam o bebê em seu ventre não lutam contra o bebê, que é na verdade um corpo estranho. da baixa imunidade é defender contra a infecção viral como resfriado comum do que o resto em torno deles.Há mais de 200 vírus que não é visível a nossos olhos nus, o que afeta as pessoas a causar frio. Como o frio é uma infecção viral, o antibiótico não desempenha um papel na cura de um resfriado comum.

Algumas das causas importantes são listadas para obter um conhecimento breve:

1. Rinovírus:

É um dos importantes vírus que é responsável pelo frio. É responsável por 40% do frio causado devido ao rinovírus. Ele se espalha pelo aperto de mãos com a pessoa infectada, gotículas de água infectadas. É comumente afetado durante a primavera e o outono. Os sintomas clássicos são: Nariz de corrida.

  • Fadiga
  • Uma tosse seca que se causa durante a etapa final do frio.
  • Perda de apetite
  • Temperatura baixa

2. Corona virus:

É do vírus primário ao lado de Rhinovirus. Ele se espalha através de uma dor de garganta durante o inverno e a primavera. Alguns dos sintomas são congestão nasal, mecanização.

3. Sistema imunológico baixo:

Mecanismo do sistema imunológico diminui para as mulheres grávidas, esta é uma das principais causas para pegar um resfriado facilmente quando comparado com os outros.Os sintomas são semelhantes aos da gripe, mas haverá baixa temperatura quando comparado à gripe.

4. Contato com uma pessoa vitalmente infectada:

Desconhecido contato com a pessoa afetada pela infecção viral, que normalmente é encontrada quando uma mulher grávida entra em área preenchida pública como teatro, shoppings ou supermercados.

5. Mudanças Sazonais:

Mudança de temperatura que leva à exposição viral diferente e incapaz de se defender contra o vírus, devido à diminuição da imunidade.

6. espirro:

Cerca de 40.000 gotículas que contêm muitos viri. Que se espalha para a pessoa próxima, que é altamente contagiosa, levando ao frio.

Esperando mulheres que têm um resfriado devido às mudanças sazonais ou condições imprevisíveis, mas como obtê-lo curado? e para mulheres grávidas dicas para prevenir contra ficar exposto a um número de viris alienígenas ao nosso corpo.

Como tratar o frio na gravidez?

Aqui nós alistamos alguns remédios naturais para mulheres grávidas sem nenhum efeito colateral.

1. Inalação:

Inalação de água quente com óleo de eucalipto que alivia o nariz entupido e relaxa o caminho da garganta. Uma tigela com água quente com eucalipto ou óleo de menta é inalada pela inclinação e inalação do vapor que cobre a cabeça e o rosto, a fim de evitar a fuga dos vapores.

2. Chá de ervas com mel:

Chá quente com mel ajuda a aliviar o desconforto causado pelo muco. O mel ajuda a quebrar o muco e ajuda a respirar facilmente as vias aéreas.

3. Descansando:

Descansar seu corpo é muito importante, já que o frio torna o corpo letárgico e fatigado, é melhor descansar e não apenas sentar com frio e se preocupar com isso.

4. Exercício:

Caminhada moderada que leva ao bom movimento do corpo, os músculos e a boa quantidade de oxigênio fresco é inalada, o que elimina as toxinas do pulmão.

5. Comer:

Concentrando-se em vitamina C e proteínas ajuda a acumular imunidade: Vitamina C, como frutas cítricas, frutas vermelhas, kiwi e vegetais como brócolis, pimentão, repolho e espinafre. Rechear o frio com alimentos nutritivos é o melhor remédio para o frio.

Ver mais: Medicina Fria Para Crianças

6 Zinco:

Alimentos naturais que contêm zinco ajudam a estimular o sistema imunológico. Ovos, iogurte, nozes, feijão aveia e carne como peru, carne de porco são preenchidos com zinco.

7. Bebida Energética:

O frio provoca a perda de líquidos, complementando com fluidos é muito importante para a mãe e o bebê. Sopa quente, água de coco, suco de limão e muita água.

Ver mais: Tipo frio

8. Gargarejos de Água Salgada:

Ajuda a aliviar a dor de garganta, reduzindo o inchaço e a inflamação da garganta. Gargarejos rigorosos de água salgada devem ser evitados, o que pode levar a boca seca.

9. Comer Alho:

O alho é um agente antiviral que ajuda a combater a infecção viral. Comer dois a três alho salteado fresco com água ou pessoas que não gostam do sabor do alho, em seguida, cápsula de alho está disponível no mercado.

Ver mais: Febre Infantil

10. Pastilhas Naturais:

Canela, mel, bagas que são esmagadas e moídas gengibre misturado junto com suco de limão como o ligante pode ser usado como pastilhas naturais que aliviam uma dor de garganta e limpa o muco também.

Médico Consultor:

Quando a febre aumenta acima de 101,4 graus Fahrenheit, com secreção de muco verde, chiado e sintomas frios que duram mais de uma semana.Evitar a auto-medicação durante a gravidez é altamente recomendado que pode levar a sérios efeitos colaterais para o bebê. Medicamentos que são contra-indicados durante a gravidez são analgésicos como aspirina, naproxeno, ibuprofeno. Descongestionantes nasais e medicamentos homeopáticos.

A prevenção só pode ser feita pela distância de uma pessoa infectada com vírus e lavar a mão quando chegamos e em casa por pelo menos 20 segundos para remover os germes da nossa mão. É melhor aconselhar a ficar longe de crianças que são sempre propensas ao frio e adultos que tenham sido infectados pela infecção viral.O centro de controle e prevenção de doenças tem recomendado a gestantes em torno da 27a a 36a semana de vacinação contra uma coqueluche. que é a vacina Tdap. Over the counter drogas devem ser completamente evitadas.