Beleza & Moda

Medicamentos ayurvédicos para perda de peso

Pin
Send
Share
Send


Você é um daqueles que fizeram várias tentativas para perder peso, mas ainda não obteve nenhum resultado? Você se exercita e come saudável e ainda não fez nenhuma aprovação? Então você provavelmente tem que visitar o médico. Ou se você é incapaz de realizar qualquer tipo de exercício por causa da dor física, então você tem que procurar vários remédios caseiros, a fim de encontrar uma solução para este problema. A melhor e mais saudável maneira de perder peso em casa é experimentar medicina ayurvédica natural. A Ayurveda foi gerada na Índia há milhares de anos e é parte integrante e muito importante de sua cultura. Sendo tão natural, é cheio de propriedades naturais e boas. Para facilitar as coisas para você, listamos alguns dos itens que você pode usar para queimar gordura e aumentar o metabolismo. Eles não são de todo difíceis de fazer e podem ser encontrados facilmente na cozinha ou no mercado.

Chá de desintoxicação:

Para preparar o chá de desintoxicação, você tem que tomar 4 a 5 xícaras de água fervente em primeiro lugar. Adicione meia colher de chá de sementes de cominho, sementes de coentro e sementes de funcho a ele. Retire todas as sementes depois de ferver e depois despeje em uma garrafa térmica. Pelo menos três a quatro vezes por dia você tem que tomar esta bebida. Se você acha que o chá é forte demais para você, pode simplesmente reduzir a quantidade de sementes. Isso ajudará você a perder peso apenas dentro de alguns meses.

Ver mais: Acupressão para perda de peso

Amalaki:

O próximo lutador de gordura é o chamado Triphala Treat. É um antigo remédio ayurvédico que é composto por super frutas indianas secas que funcionam juntas. Amalaki é conhecido por remover o excesso de inflamação do seu corpo. Para usá-lo como ingrediente, tome meia xícara de água morna e adicione meia colher de sopa de pó Triphala junto com um pouco de linhaça orgânica. Se você gosta, você também pode comprar pó e comprimidos Triphala online. Eles não são caros em tudo.

Coma metade das suas calorias no almoço:

Outra maneira de perder peso é comendo metade das calorias no almoço. Sua refeição típica deve ser algo como aveia quente ou flocos de milho, juntamente com claras de ovos. Para o almoço, queijo, ovos, carne e sobremesa. Para o jantar, você deve comer muitas frutas e legumes cozidos. Isso definitivamente vai ajudar você a perder peso dentro de um período muito curto de tempo. Certifique-se de que você não está consumindo nenhum tipo de alimentos processados.

Ver mais: Medicina homeopática para perder peso

Liquidificador de Caril em Pó:

Para o liquidificador de curry em pó, você precisará de cinco colheres de sopa de sementes de coentro e feno-grego, uma grande folha de louro, algumas sementes de cominho, algumas sementes de mostarda e também um bastão de canela. Você também pode levar cinco dentes. Moê-los juntos e adicione um pouco de açafrão em pó. Este é o tipo de curry que você deve usar enquanto cozinha qualquer tipo de refeição ou caril. Leva apenas alguns minutos para fazer e é definitivamente alguns dos melhores medicamentos ayurvédicos para perda de peso.

A massagem com luva de seda crua:

A massagem de luva de seda crua é um tratamento de spa em casa muito barato que ajuda a combater a gordura. Ele energiza e desintoxica seu corpo. Isso ajuda você a perder muito peso em um curto espaço de tempo. As três principais áreas de massagem são braços, abdômen e pernas. Você deve começar com o movimento no sentido horário no estômago e terminar com o movimento anti-horário. A última área deve ser as pernas. Você deve novamente usar movimentos circulares nas nádegas e quadris.

Ver mais: Remédios ayurvédicos para perda de peso

Pimenta preta em pó, suco de limão e mel:

Tome um copo de água morna e adicione uma colher de sopa de pimenta preta em pó. Adicione também quatro colheres de sopa de suco de limão. Adicione outra colher de mel. Misture bem e beba todos os dias. Este remédio irá ajudá-lo a perder alguns quilos em poucos meses. Certifique-se de que a água que você está usando está quente. A água fria só irá diminuir seu metabolismo.

Suco de Limão e Mel:

Outro grande remédio ayurvédico para perda de peso é usando a combinação perfeita de suco de limão e mel. Você precisa beber isso todas as manhãs com o estômago vazio. Tente este remédio por alguns meses antes de obter os resultados. Este é um dos remédios básicos sugeridos pelo Ayurveda. Se isso não satisfaz você de alguma forma, você pode visitar o médico em breve.

Tigela de repolho:

A melhor maneira de perder muito peso em um curto período de tempo é ter uma tigela de repolho todos os dias. É eficaz no combate à gordura corporal e é uma das melhores maneiras que você pode adotar para perder peso. Você pode tê-lo no jantar em vez da refeição ou mesmo à noite.

Canela:

Um ótimo remédio ayurvédico para perda de peso é usando gengibre. Eles aumentam o metabolismo e também regulam o açúcar no sangue. Para usar canela em sua vida diária, basta acrescentar um pouco de chá preto. Certifique-se de que não há açúcar nele. Seus níveis de colesterol irão melhorar e você estará vivendo uma vida muito saudável e ativa com a ajuda da canela. Se você tem diabetes tipo 2 ou é extremamente obeso, faça da canela uma parte diária da sua vida.

Dandelions:

Dandelions estão cheios de nutrição. Se você tem digestão lenta, então isso é algo que você pode definitivamente fazer parte de sua dieta. Eles ajudam você a manter um peso saudável e também perder alguns quilos. Sendo cheio de fibras, vitaminas e minerais, o dente de leão é o que você precisa para limpar o fígado e melhorar o colesterol. Sua pressão arterial também se tornará normal com o tempo, se você fizer uso total de dentes-de-leão.

Imagens Fonte: 2, 4, 5, 6, 11.

Pin
Send
Share
Send